근육 및 동작 검토 - 후만증 제거 및 반올림
Muscle and Motion은 후만증 및 둥근 척추에 대한 효과적이고 안전하며 종합적인 치료 프로그램이 포함된 사용하기 쉬운 앱입니다.
모든 운동과 프로그램은 의사 팀에 의해 설계되었습니다. 그리고 물리치료사들이 분야 최고의 전문가들의 도움을 받아 척추후만증과 척추후만증을 치료 및 예방합니다.
프로그램은 8주간의 치료로 구성되며 3개의 섹션으로 나누어져 있습니다.
첫 번째 섹션에서는 연습과 적절한 실행의 중요성을 배우게 됩니다.
두 번째 섹션에서는 수행에 도움이 되도록 고안된 홈 프로그램을 배우게 됩니다. 운동을 하고 부상을 예방합니다.
세 번째 섹션에서는 척추 후만증을 없애고 허리를 굽히는 데 도움이 되도록 고안된 가정 및 사무실 프로그램을 배우게 됩니다. 또한 운동 수행을 도와줄 개인 트레이너가 있습니다.
